Ho frequentato entrambi i corsi. Posso dire che l'elemento predominante è stata la serietà con cui sono state condotte le lezioni e la profondità con cui sono stati trattati i tanti argomenti. Diverse nozioni sono risultate essere molto interessanti e utili per riconoscere e sfatare i soliti falsi miti che in alcune palestre vengono enunciati come verità. Il tutto è stato reso leggero e appassionante grazie alla professionalità dei vari docenti.